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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　东南网9月29日讯（通讯员 雷继玉 范良景）近日，永安市司法局大湖镇司法所深入驻永某部队，为部队官兵举办了一场“民法典进军营”专题讲座，主会场和各分会场官兵300余人参加。司法所业务专家以“美好生活•民法典相伴”为主题，通过财产共有、借款合同、机动车交通事故责任等20个与日常生活密切相关的民法典问题

　　　　鲁网9月28日讯为深入了解乡村振兴战略的实施成效，积极探索以发展乡村旅游促进乡村振兴的有效途径，7月15日，山东农业大学林学院“乡村振兴走基层，青春聚力正当时”三下乡社会实践团队，秉承“深入基层、服务群众”的宗旨，前往肥城五埠岭村开展题为“下乡村、访基层”社会实践活动。实践团成员首先参观五埠岭村党建